中秋假期在不知不覺中，
已經畫上句號！
今天回歸到學習或工作中的你，
是不是還覺得假期里
沒有休息夠，沒心情上班？
甚至還有茶飯不思、身心俱疲，
這就是所謂的“節后綜合征”！
其實，很多“節后綜合征”的根本來源
在于你假期中的日夜顛倒，飲食不規律
特別是大魚大肉和飲酒過度
更是進步加劇身體的負擔
想要迅速擺脫“病癥”纏繞
好好的吃 頓綠色大餐才是王道
專家建議，今日烹飪宜使用億田S6蒸箱集成灶
以蒸為主，盡量鎖住食物營養
保持原汁原味，少油、少糖、少鹽
多吃谷類食物和綠色蔬菜
加速身體的新陳代謝，幫助身心全面恢復健康
S6蒸箱集成灶搭載超大容量蒸箱
多元架構自成天地， 次容納 桌菜
蒸魚、蒸蝦、蒸秋葵
清湯、高湯、滋補湯
不但有效規劃膳食結構
更能提高食欲，緩解癥狀
突然回到工作狀態
難免會有些手忙腳亂
放松心情，適當運動
讓億田S6合理調節飲食攝入
相信你很快就能滿血復活！
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